Statystyki dla osób z problemami kardiologicznymi w okresie zimowym nie są przychylne. Badania naukowe potwierdzają, że panujące na zewnątrz niskie temperatury zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia zawału serca i innych zdarzeń sercowo-naczyniowych. Aby skutecznie minimalizować ryzyko, warto znać czynniki, które obciążają układ krążenia. Niezbędna jest również stała kontrola specjalisty oraz badania profilaktyczne, które pozwalają monitorować stan organizmu.
Wielu z nas nawet nie zdaje sobie sprawy ze swojego uzależnienia od telefonu. Nie potrafimy kontrolować czasu, który spędzamy z telefonem w dłoni. Marnujemy nie tylko czas, ale i swoje zdrowie. Jak się okazuje, cierpią nie tylko oczy. Z danych zebranych przez Telepolis wynika, że tylko 15% Polaków używa smartfona przez mniej niż godzinę dziennie i głównie są to osoby powyżej 50 roku życia. Aż 46% osób spędza z telefonem od 1 do 3 godzin. Od 3 do 6 godzin robi to 22% ankietowanych, a powyżej 6 godzin aż 8%.
Choroby sercowo-naczyniowe stanowią najczęstszą przyczynę zgonów w Polsce i na świecie. Każdego roku przybywa coraz więcej pacjentów z udarem mózgu i zawałem serca. To, co szczególnie niepokoi specjalistów to fakt, że problem ten dotyka coraz młodszych osób - poniżej 40. roku życia. Na podstawie badań populacyjnych z kilkunastu państw europejskich, opracowano specjalną skalę SCORE, która pozwala ocenić 10-letnie ryzyko wystąpienia zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych (takich jak udar mózgu czy zawał serca). W artykule znajdziesz link do kalkulatora. Sprawdź, czy grozi Ci zawał lub udar.
